Descripción
Taller de Aguas Abiertas
Laguna Esmeralda – Melipilla
Domingo 08 de marzo
Grupos por nivel:
Iniciantes | Intermedio y Avanzado
⏰ Horario
10:00 – 11:00
* Calentamiento fuera y dentro del agua
* Técnicas de aguas abiertas
* Orientación, entradas, salidas, giros y nado en grupo
11:00 – 12:00
* Entrenamiento de capacidad aeróbica
* Ritmos, pausas y control de tiempos
Equipo Organizador
* Asistencia en el agua con kayak
* Apoyo técnico dentro y fuera del agua
Valores
* Nadador Público general: $25.000
* Nadador Socios activos Nice Sport: $20.000
* Acompañante $6.000.-
✅ Incluye ingreso a la laguna hasta las 13:30 hrs
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