Plan Entrenamiento Funcional Trimestral.

Descripción

Entrenamiento Preparación Física.

Son 2 sesiones Lunes y Miércoles 19:15 P.m Parque Villa Los Presidentes Ñuñoa.

Focalizados en :

*Prevención de Lesiones, Forma deportiva general, Técnica deportiva y Fuerza en deportes de resistencia.