Descripción
Bienvenidos a nuestro taller aguas abiertas.
Cronograma:
10:00 a 11:00 A.m.: Técnicas de Natación Aguas Abiertas.
• Calentamiento apropiado, ambientación, orientación, entradas, salidas, giros y nadar en grupo.
11:00 a 12:00 P.m.: Entrenamiento Fondo Natación.
• Series largas, capacidad aeróbica, ritmos por zonas.
Equipo Organizador:
• Asistencia en agua con Kayac, apoyo técnico dentro y fuera del agua con entrenadores.
Cada taller tiene un valor de Valor $25.000.- (incluye ingreso a la Laguna hasta las 13:00 p.m.).
1º fecha domingo 18 de Agosto, valor $25.000.-
2º fecha domingo 15 de Septiembre, valor $25.000
Acompañantes pagan directo en www.laguna esmeralda.cl
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