Plan Trimestral Triatlón con Natación 1-2 semana.

ADHESIÓN 2025 $70.000.-

***CLUB SUIZO Dublé Almeyda 2191, Metro Ñuñoa L3-L6
Piscina 25m Temperada, Descubierta en Verano, Domo Invierno.

Lu – Mi – VI  (AM) . 7:00 A 8:00
Lu – Mi  (PM) *    20:00 A 21:00
VI (PM).*  19:00 A 20:00
Inicio Enero 2025.

**U. CENTRAL Av. Sta. Isabel 1148, Metro Parque Almagro L3
Piscina 25m Temperada, Cubierta.
Ma – Mi – Ju – VI  (AM)*  7:00 A 8:00
Lu – Mi – Vi (PM) *   19:00 A 20:00
Inicio Marzo 2025.

ESTADIO NACIONAL, Av. Grecia 2001, Metro Estadio Nacional L6
Piscina 50m Temperada.
Lu – Mi  (PM) .14:00 A 15:00
Inicio Enero 2025.

CICLISMO
1. Planificación  TrainingPeaks.
2. Análisis datos.
3. Ejecución personalizada
4.- Planificación Prep. Fisica.
5.- Salidas Grupales, los sábados AM.

CARRERA A PIE
1. Planificación TrainingPeaks.
2. Análisis datos.
3. Ejecución personalizada.
4.-Martes 18:30 P.m cerro  San Cristóbal o  Bicentenario.
5.-Martes 18:30 P.m Pista Atlética Estadio Nacional.
6.-  Planificación Prep. Fisica.  ADMISIÓN 2025

$70.000.- (obligatoria)
* Auto apoyo ciclismo sábado am.
* Apoyo técnico competencias.
* Extrenamientos extraprogramaticos.

$40.000.-  (opcional) (Licencia federativa) .
* Ocupar instalaciones Estadio Nacional.          * Beneficios club federado.

*** SEDE  CLUB SUIZO duración Verano enero y febrero 2025 (horarios proyectables).
** SEDE U. CENTRAL duración Marzo 2025   a  Enero 2026.
// Ejecucicón personalizada :  sesiones autónomas ajustadas a tu disponibilidad.
* Horarios  Escuela de Natación Adulto y Entrenamiento (los que NO tienen simbolo * son solo horarios de entrenamiento).
Semana  de Prueba $35.000.-
Los Feriados NO se recuperan, se consideran días no habiles.

Se debe elegir un horario de natación con máximo de 2 sesiones semanales, opcionalmente si es que existe espacio pondrá recuperar sesiones en otros horarios dentro de mes.

• En el caso que el convenio de natación tenga modificaciones dentro del año y en caso de no llegar algún acuerdo y si no se dispone de estos horarios para nadar por cualquier motivo dentro de un mes, el cliente tendrá el derecho a la devolución de un 1/3 de la cuota mensual sólo por el mes que no existió natación por parte de NS nicesport.
• Planificación personalizada a distancia y/o sesiones de entrenamiento presenciales (estas últimas son opcionales ya que siempre estarán las tareas y planificaciones dentro de Trainingpeaks).

• Existen videos de preparación a distancia (los cuales son opcionales realizar, pero necesario a la hora de ejecutar dentro de la planificación en caso de no tener un programa individual en algún gimnasio o asesoría)